¿ Amor o seguridad? Coaching personal

sesiones de coaching personal en madrid. Fe

“Los griegos decían: el amor es un acto de fe en otra persona y su rostro debe de estar cubierto por el misterio. Cada momento debe de ser vivido con sentimiento y emoción, porque si tratamos de descifrarlo y entenderlo, la magia desaparece…”

Me encentro en muchas de  mis sesiones con el eterno dilema, ¿Amor o seguridad? muchos de nosotros quedamos enredados en esa tela de araña.

Cuántos de nosotros pretendemos desvelar ese misterio, para asegurarnos que prevalecerá más allá de los tiempos…

Iniciamos relaciones y necesitamos sentir ese “para siempre” que aprendimos en las películas románticas, atándonos a la seguridad antes que al propio AMOR.

La magia está en los instantes, en las vivencias y asegurar que el paso siguiente será de nuevo el mismo, haría que la vida fuera monótona, ausente de sorpresas…

Dejemos que “nos toque la vida” que ella sabe los aprendizajes que nos toca transitar… como decían los griegos “amar es un acto de fe”

Verónica Martínez

Coach personal y asistido con caballos

 

 

Taller de coaching personal con caballos ¿Quién dijo miedo?

Este pasado domingo, en nuestras jornadas abiertas de coaching personal con caballos, tuvimos la suerte de contar con un “gran grupo de mujeres” llenas de vitalidad y de ganas de hacer un cambio en sus vidas.

Este post va dedicado a ellas… me han tocado, por su valentía en “su aparente debilidad”. Estar frente a un caballo de 500 Kg, no es empresa fácil. Cada una de ellas, pudo atravesar el miedo y convivir con él, hasta conseguir conectar con su fuerza interior y coger las riendas de su liderazgo.

Cuando percibes, tanta autenticidad, tantas ganas de “cruzar el puente” y tomar de una vez el riesgo de ” conquistar sus sueños”… acompañar estos procesos, es un verdadero regalo.

Muchas gracias a TODAS, a esa chica que comenzó a mirar a los ojos sin amenaza… a aquella que soltó un gran lastre y entendió que podía ser liviana como una pompa de jabón, a cada una vosotras por compartir un bocadito de vida, de sueños, de aventuras y desventuras….

Más Info:

  • http://cye-coaching.com/desarrollo-personal-con-caballos/
  • http://cye-coaching.com/cursodeveranocoachingconcaballos/

Verónica Martínez

Coach personal y asistido con calballos

Aquí os dejo algo para recordar…coaching personal con caballos 1 coaching personal con caballos 2coaching personal con caballos 4coaching personal con caballos 5

Inteligencia emocional en madrid

La importancia de decir “NO”. Los caballos nos enseñan…

¿Nos enseñaron a decir “No” sin sentir que defraudamos? ¿Qué precio tenemos que pagar para complacer a los demás y acallar nuestras verdaderas necesidades y deseos?

Aquí tenemos un vivo ejemplo, de cómo consentimos el asalto a nuestro espacio vital, a nuestra vida misma, sin creernos con el poder de ejercer el derecho a emitir un NO. En muchas ocasiones es algo muy sutil, apenas te percatas que estás siendo invadido, se asoman muy sigilosamente por la puerta de átras y se cuelan en tu recinto “sagrado”… Nos sentimos elegidos, “nos ven”, y en consecuencia nos sentimos en deuda con ellos. Si digo No… se marcharán… si digo No, me dejarán de querer, si digo No,  les haré daño, no les daré lo que me piden. En este constante bucle nos encontramos en un callejón sin salida…

Podríamos plantearnos en consciencia, en un marco donde el centro de mi exsitencia sea YO MISMO,  qué queremos, qué necesitamos verdaderamente… Nos pasamos la vida como la lampara mágica de Aladín… concediendo deseos a la gente… pero me pregunto… ¿ hacemos igual con nosotros?

Nos sentimos culpables por bloquear el flujo de necesidades del “otro”… pero no nos damos cuenta que, así sin querer, nos lo cortamos a nosotros. Perdemos el centro y perdemos pie, porque inevitablemente estás pisando un terreno, un espacio que no es el tuyo… sencillamente son “los deseos del otro”… y mientras tanto, nos asfixiamos en un mar de palabras no dichas por no defraudar… y aquí comenzamos a sufrir… “hago lo que no quiero”

En esta ocasión, donde trabajamos con caballos, muchos de los participantes entendieron cómo se sintieron incapaces de defender su espacio, existió una ausencia de límites y el caballo invadió su territorio sin que los participantes opusieran resistencia. ¿Sería el caballo quien tendría que presuponer que estaba invadiendo? ¿sería él mismo quién tendría que movilizar sus energías y decidir  abandonar dicho espacio por ser demasiado violento para ellos?….Pues podría… pero como la vida misma… en muchísimas ocasiones no sucede y es NUESTRA RESPONSABILIDAD hacerle ver al otro dónde está ” mi limite” y dónde nos sentimos bien con su presencia, con sus pensamientos, con sus actos… Es necesario poder comunicar y transmitir cómo nos sentimos, es un respeto que nos debemos a nosotros… y no nos olvidemos… al otro!!! que también tiene el derecho de no andar a ciegas.

Los caballos nos reflejaron esta vez… que su grandeza, fortaleza y poderío imponen… y podemos dudar de nuestras capacidades… pero que igualmente necesitamos anclarnos en nosotros mismos y sentirnos con ese misma grandeza y poder para saber decir ese “dulce NO”

 

Verónica Martínez

Coach y facilitadora de inteligencia emocional

 

Actividad realizada en la Finca La Gurrana. (Escorial)  con la colaboración  de Jorge López, faciltador de terapias de arbol y ecuestres
www.sanatuarbol.es

 

Coaching personal en Madrid

Libérate!

Me gustaría compartir este video,  para mi ha sido un “volver a conectarme con la necesidad que tenemos de SOLTAR”, de tomar conciencia que es decisión nuestra abandonar nuestras resistencias y ACEPTAR lo que la vida nos trae, dejándonos fluir, sin forzar…

Coaching personal en Madrid Cye psicologia

Con Viento en contra…

No es fácil en los tiempos que estamos viviendo acercarnos a mensajes de felicidad, bienestar o realización, parece como si todo pesara más, y nuestra motivación se sintiera “tocada”. La coyuntura no nos pone accesible llegar a nuestros propósitos, y parece que el esfuerzo que tengamos que realizar sea mayor… aún así no me canso de experimentar este mensaje…. instalarnos en él puede significar, darnos fuerzas para acometer proyectos, cambios profesionales o personales, sabiendo que estamos pisando firme… aunque sintamos el viento en contra…

Coaching personal en Madrid Cye psicologia

Coaching personal e inteligencia emocional en Madrid Cye

¿Reconocemos este miedo?

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido sensaciones que han paralizado nuestros deseos y nos han impedido llegar a donde queríamos. La aportación del coaching a nuestras vidas, es precisamente algo parecido a lo que ocurre en esta película; descubrir qué es lo que nos está limitando, y explorar con qué recursos contamos para conseguir nuestros objetivos.

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Promoción!regálate Liderazgo Personal. Coaching con caballos

¿Cómo te comunicas en tu vida? ¿Eres capaz de expresar lo que deseas con claridad, seguridad y confianza? ¿Sientes que necesitas liderar tu vida? ¿ Dar rienda suelta a tus emociones yser lo suficientemente libre para ser tú mism@?

Con la metodología del coaching con caballos, te  proponemos experimentar el placer de comunicarte desdela sensibilidad, desde lo corporal, desde la espontaneidad.Encuentra ese espacio de ocio que influya en tu bienestar, asegurándote emociones positivas, exploralos recursos que te harán liderar tu vida.Vive una experiencia única, al aire libre, regalate un día de “emociones”.

“La experiencia de trabajar con caballos, ofrece una oportunidad única para detectar de forma inmediata y eficaz, cúales son nuestras fortalezas y cómo podemos potenciarlas. Podemos entender cómo establecemos vínculos afectivos, desde dónde nos comunicamos, si estamos creando demasiadas depencencias emocionales, si nos permitimos ser nosotr@s mismos y liderar con confianza y seguridad nuestras vidas”

 

A través de ejercicios con caballos pie a tierra junto con el feedback profesional,el grupo podrá recoger aspectos que revelen el liderazgo que actualmente tienen en sus vidas, reforzando aspectos que le impulsen a la motivación,búsqueda de soluciones, seguridad y confianza en uno mismo.

 

¿Qué nos muestran los caballos?

El caballo por su naturaleza, se organiza en manada y de forma jerárquica, necesitando de un líder al que poder seguir. Cuando nos posicionamos delante de un caballo, dejamos de tener “nombre”, no conoce nuestro estatus, ni nuestros títulos. Sólo nos ve a a nosotros, detectando la incoherencia o la determinación de un cliente que ha de ganar su confianza para liderarlo. Como animal presa, está en constante alerta, habiendo desarrollado la capacidad de captar los niveles energéticos de su alrededor. Dicha energía formada entre otra naturaleza por la carga emocional, de sensaciones y pensamientos, es percibida nítidamente por el equino y ante cualquier variación energética (escondida por el cliente) actuará en coherencia, mostrándose relajado, alegre, juguetón, estresado, desconfiado, dependiendo de la persona que tenga delante, como si de un espejo se tratara.

De esta forma la relación que se crea es profundamente sincera y auténtica aunque alguien se empeñe en esconder su personalidad.

Por esta razón, durante el trabajo con el caballo, aparecerán situaciones que representan la realidad cotidiana de los clientes, en sus relaciones interpersonales, pudiendo realizar un trasvase de lo aprendido en sus diferentes realidades.

Horarios: Sábados. de 12.30 a 13.30

Requisitos: ropa cómoda, pantalones largos

¿Dónde?

Pony club Valle Viñuelas. Centro de hípica y pupilaje. San Sebastián de los Reyes

http://binged.it/1bngSZt

Precios: 70 € pax

*Actualmente en promoción. Consulte  precios.

Grupo minimo de 6 personas.

*Los ejercicios se realizan con Caballos acostumbrados a tratar con humanos y seguros.No es necesario saber de caballos ni haber tenido trato anteriormente con ellos.

Más info: info@cye-psicologia.com o llamando al 617 35 36 74

Web oficial: www.cye-psicologia.com